Заболевания, с которыми приходится сталкиваться спортивным диетологам
- Алкогольная зависимость
- Аменоррея
- Анемия/железодефицитная анемия
- Анорексия
- Атеросклероз
- Переедание
- Искажение представления о собственном теле
- Булимия
- Раковые опухоли (профилактика и лечение)
- Целиакия (глютеновая болезнь)
- Синдром хронической усталости
- Запоры
- Дегидратация/перегревы
- Диабет
- Диарея
- Триада женщин-спортсменок Пищевые аллергии
- Гастроинтестинальные расстройства: реф- люкс, боли в животе, рвота.
- Подагра Гипогликемия Г иперлипи демия Г ипонатриемия Гипертония
- Непереносимость лактозы Менопауза
- Ожирение/избыточный вес Остеопения/остеопороз Беременность/период лактации Стрессовые переломы
- Хирургическая патология (пред- и пост-операционные состояния)
- Инфекции верхних дыхательных путей
Спортивная диетология — США
В 2004 году Американская Ассоциация диетологов (ААД) сформировала специальное подразделение, названное Спортивная диетология-США (СД-США). Это подразделение находится в ведомстве SCAN (специалисты по спортивному питанию, по питанию для больных с сердечнососудистой патологией, по здоровому питанию,— наибольшего подразделения, в которое входит более 5000 членов ААД. Дипломированные диетологи, состоящие в СД- США, посвящают свою деятельность распространению и разработке программ питания для увеличения продолжительности жизни, фитнеса и спорта. Одной из основных целей СД-США является обязательное специальное образование и сертифицикация для спортивных диетологов, которые будут заниматься вопросами спортивного питания.
Компетенция спортивного диетолога
В области атлетики спортивный диетолог может помочь при решении множества проблем и удовлетворить большое количество нужд, регламентированных Американской Ассоциацией диетологов, Диетологами Канады и Американским Колледжем спортивной медицины [1]. Используя последние научные разработки и индивидуальные потребности спортсменов, диетологи могут сделать следующее:
Дипломированный диетолог (ДД) против специалиста по спортивному питанию
В настоящее время существует некоторая неясность в экспертизе и подготовке информации о спортивном питании. Несмотря на то, что термин «специалист по спортивному питанию» является общепринятым и знакомым многим, на самом деле он не определен и никем не контролируется. Другими словами, он может быть дипломированным диетологом, профессором со степенью доктора философии, может продавать сомнительные приложения по правильному питанию, посетить двухдневный семинар по спортивному питанию — и при этом называться экспертом.
Спортивные диетологи: специалисты по спортивному питанию — незаменимые игроки в команде в любом из видов спорта
Что общего во всех этих историях? Для спортивного диетолога это просто рутинная каждодневная работа. Для тренеров и другого спортивного персонала, связанного с начинающими легкоатлетами, — повод обратиться к специалисту. Системы здорового питания ставят перед собой задачу профилактики травм и болезней и ускорения выздоровления (и во время учебы, и на тренировках). Квалифицированный спортивный диетолог в штате — очень важный вклад в успех команды, повышающий ее шансы достигнуть лучших результатов.
Головные боли у спортсменов.Заключение
Для постановки правильного диагноза в этой статье приведен весь перечень симптомов головных болей, а также исчерпывающая информация об особенностях головных болей у спортсменов. При постановке диагноза необходимо учитывать предыдущие головные боли, факторы наследственности, расписание тренировок, прием медикаментов, травмы, характер тренировок. Очень важно вовремя отметить симптомы, которые могут быть признаками более серьезных заболеваний. Таким образом, знание принципов лечения и особенностей препаратов поможет тренерам и спортивным врачам быстро и эффективно лечить спортсменов, чтобы не прекращать тренировки.
Головные боли у спортсменов.Принципы лечения спортсменов
Есть несколько аспектов лечения головных болей у спортсменов. Некоторые препараты можно использовать лишь в экстренных случаях, в то время как другие лекарственные средства необходимо применять в качестве профилактики. Некоторые из них могут влиять на физические качества пациента, а многие — запрещены различными спортивными организациями.
Тревожные симптомы при головной боли
Есть несколько важных симптомов, которые могут быть связаны с серьезными заболеваниями. Повреждение вещества головного мозга, абсцесс мозга, инфекционное заболевание и инсульт могут проявляться головной болью. Тревожные симптомы включают в себя неврологические нарушения, повышенную тревожность, припадки, внезапное возникновение «жесточайшей головной боли в моей жизни», кривошея с лихорадкой, головные боли, пробуждающие пациента среди ночи, утренняя тошнота и рвота без головной боли, нарушения походки [5]. Если спортсмен жалуется на один из этих симптомов, необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью.
Головные боли, связанные со спортивной деятельностью
Кроме основных типов головных болей спортсмены также могут страдать головными болями, связанными с физической нагрузкой. Часто их трудно отличить от первичных расстройств, так как они имеют схожую симптоматику, но детальное обследование помогает поставить правильный диагноз.
Головные боли у спортсменов
Основными типами головных болей являются мигрени, головные боли напряжения и кластерные головные боли. Распространенность мигреней, по данным исследований, составляет 12-18% среди населения [2]. Мигрень является идиопатической, эпизодической, чаще односторонней, пульсирующей головной болью, с интенсивностью от умеренной до сильной и продолжительностью от 4 до 72 часов. Классической мигрени предшествуют расстройства чувствительности, называемые аурой, чаще всего это зрительные нарушения, но могут встречаться и другие неврологические расстройства. При простой мигрени ауры нет [3]. В возникновении мигрени играют роль такие факторы, как наследственность, женский пол и связанные с этим гормональные колебания.